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목록2021/08/13 (1)
지구별에서 - Things Old and New
코로나 블루와 잔타
다시 아침 잔타를 시작했다. 지난달(7월) 22일을 마지막으로 아침 잔타를 중단했다. 새벽에 나가도 더위에 헉헉해서 도저히 힘을 낼 수 없어서 건강에 무리라고 생각했다. 그래서 지난달 날씨를 뽑아 봤다. 한 동안 워킹패드 위에서 걸었다. 그러나 집안에만 있다 보니 역시 갑갑하다. 이렇게 오래 갇혀 살다 보면 자연 코로나 블루(Coeona Blue)가 온다. 그래서 며칠전부터 다시 아침 라이딩을 시작했다. 그저께는 예전처럼 식전에 나가서 한 바퀴 돌고 와서 아침을 먹었는데 해돋이 시간이 늦어지니 일찍 나가기가 어렵다. 조금만 늦게 나가면 자출 자전거가 많아 한강 자전거길이 여간 분비지 않는다. 추월하기도 어렵지만 추월하는 차들도 무섭다. 그래서 생각한 것이 아침을 일찍 먹고 8시 또는 조금 넘어 나가면 1..
일상, 단상/노년, 건강
2021. 8. 13. 15:46